Csakalenyeg

Origo.hu 2025.04.10 20:09

Banános palacsinta, hogy jól induljon a nap

A banánpalacsinták receptje tej és tojás nélkül készül, gyorsan elkészíthető, és banán a titkos hozzávalója, ami természetes édességet ad. Opcionális feltétekkel tálalva válhatnak reggeli kedvencévé.

#recept #egészséges étkezés #reggeli #vegán #banánpalacsinta

Origo.hu 2025.03.06 22:20

Fehérjedús muffin a tökéletes napindításért

A cikk arról szól, hogy hogyan készíthetünk egyszerű és ízletes magas fehérjetartalmú muffinokat, melyeket bármilyen hozzávalóval könnyedén ízesíthetünk. A receptben banán, juharszirup, joghurt, tojás, liszt, fahéj és mandula szerepel.

#recept #ételkészítés #reggeli #muffin #magas fehérjetartalom

Origo.hu 2025.03.02 19:52

Így reggelizzen, hogy energikusan kezdje a napot

Heather Darwall-Smith alvás terapeuta szerint a reggelinek tartalmaznia kellene fehérjét, lassan felszívódó szénhidrátokat és rostokat, hogy elkerüljük a fáradtságot és megfelelően feltöltődjünk energiával. Emellett javasolja, hogy a kávét ne közvetlenül reggel, hanem a nap elindulása után fogyasszuk, valamint reggel az első dolgunk legyen természetes fényt beengedni.

#táplálkozás #egészséges életmód #alvás #reggeli #szakértő tanácsai

Origo.hu 2025.02.15 06:07

Ettől a palacsintától olyan erős lesz, mint a Szikla

Dwayne 'The Rock' Johnson palacsinta receptjét mutatja be a cikk, amelyben puha, vastag, tökéletesen édes amerikai palacsintákat készíthetünk. A hozzávalók és az elkészítés lépései részletesen le vannak írva, hogy akár egy hollywoodi reggelire is emlékeztessen minket.

#Dwayne Johnson #The Rock #palacsinta recept #kulináris élmény #reggeli

#reggeli (4 cikk)

Banános palacsinta, hogy jól induljon a nap

Fehérjedús muffin a tökéletes napindításért

Így reggelizzen, hogy energikusan kezdje a napot

Ettől a palacsintától olyan erős lesz, mint a Szikla