#egészséges életmód (30 cikk)

← Vissza a címkékhez
Arnold Schwarzenegger legkisebb fia brutálisan kigyúrta magát
Index.hu 2025.04.22 18:32

Arnold Schwarzenegger legkisebb fia brutálisan kigyúrta magát

Arnold Schwarzenegger legfiatalabb fia, Christopher Schwarzenegger, meglepte a nyilvánosságot húsvétkor, amikor nagyszerű formában láthatóan kigyúrva jelent meg az utcán. A 27 éves fiatalember évek óta a Michigani Egyetem hallgatója, és elhatározta, hogy a diplomaosztójára formába lendül.

A Z-generáció erre az italra cserélte le az alkoholt
Origo.hu 2025.04.16 13:13

A Z-generáció erre az italra cserélte le az alkoholt

A Guide Dogs jótékonysági szervezet 'Make Every Cuppa Count' kampányával arra ösztönöz embereket, hogy teapartikat, kávézós összejöveteleket vagy süteményvásárokat szervezzenek, ezzel támogatva a látássérült embereket segítő szolgálatokat. A kutatás szerint a fiatalabb korosztály körében a tea népszerűbb a reggeli italként, és sokan a hagyományos angol, chai vagy zöld teát részesítik előnyben. A teázás stresszlevezetésre és társas kapcsolatok ápolására is szolgál, a Z generáció pedig inkább egészségesebb és közösségibb programokat részesít előnyben.

Ne dőlj be a tévhiteknek, válassz okosan étrendkiegészítőt!
Origo.hu 2025.04.16 10:17

Ne dőlj be a tévhiteknek, válassz okosan étrendkiegészítőt!

Az egészséges étkezés fontossága mellett az élelmiszerek tápanyagtartalma csökkenése és bizonyos élethelyzetek növelhetik a szervezet vitamin- és ásványianyag-igényét, ezért fontos tudatosan választani az étrendkiegészítőket. A NOW Foods mintaboltban természetes alapanyagokból készült, minőségi termékeket találhatunk, ahol szakértők segítenek az egyéni igények felmérésében és termékajánlásban.

Dobó Kata: Nem szeretnék 60 éves koromra szétoperált és platinaszőke lenni, akik így próbálnak fiatalabbnak látszani
Index.hu 2025.04.16 07:04

Dobó Kata: Nem szeretnék 60 éves koromra szétoperált és platinaszőke lenni, akik így próbálnak fiatalabbnak látszani

Dobó Kata arról beszélt, hogy szeretné méltósággal és önmagával elégedetten megélni az évek múlását, nem szeretne szétoperált és platinaszőke lenni. A 50 éves színésznő megbékélt azzal, hogy nem tud mindenkinek megfelelni, és fontosnak tartja a sportot és az egészséges életmódot.

Curtis szédületes előtte-utána fotót mutatott az egyéves átalakulásáról
Index.hu 2025.04.15 16:32

Curtis szédületes előtte-utána fotót mutatott az egyéves átalakulásáról

Curtis egy éve életmódváltásba kezdett, elhagyta az alkoholt, odafigyel az étkezésre és a mozgásra, és személyi edző segítségével rendszeresen jár edzőterembe. Az Instagramon mutatott egy előtte-utána fotót az átalakulásáról, amit nagy büszkén és motivációként osztott meg követőivel.

Ilyen nincs: 100 éves nagyi tanítja a plank pózt – videó
Origo.hu 2025.04.15 09:01

Ilyen nincs: 100 éves nagyi tanítja a plank pózt – videó

A 100 éves Jerry Leo rendszeresen edz a fitnesz teremben, kedvence a plank gyakorlat, amit 3 percig is képes tartani. Oktatója szerint gyönyörű alakja van és jól tudja tanítani a gyakorlatot. Barátnője szerint megszégyeníti az osztály néhány tagját. Leo tanácsa a hosszú élethez: légy következetes, pozitív és mozogj.

Allergia, hőség, új kórokozók
Népszava 2025.04.14 12:23

Allergia, hőség, új kórokozók

Az idén nyáron újabb melegrekordok várhatóak, melyekre fel kell készülni a klímaváltozás hatásaival szemben. A klímakutató szerint fontos az egészséges életmód fenntartása és az érzékenyebb területekre való figyelem. A klímaváltozásnak súlyos következményei lehetnek mind a mindennapi életben, mind az egészségre nézve.

Egy kis hivatalt is kap miniszterelnöki biztosként „Kőnig doki”
HVG.hu 2025.03.18 20:52

Egy kis hivatalt is kap miniszterelnöki biztosként „Kőnig doki”

Orbán Viktor bejelentette, hogy dr. Kőnig Róbert gyermeksebészt nevezi ki a betegtájékoztatás és betegelégedettség fejlesztéséért felelős miniszterelnöki biztossá. A biztos feladata az egészségügyi ellátással kapcsolatos hiteles tájékoztatás erősítése, az innovatív megoldások és eredmények megismertetése, valamint tájékoztató kampányok megvalósítása.

Legalább minden tizedik magyart érinthet a néma népbetegség
Index.hu 2025.03.14 17:06

Legalább minden tizedik magyart érinthet a néma népbetegség

Ladányi Erzsébet, a MANET elnöke szerint Magyarországon legalább minden tizedik lakosnak vesebetegsége van, mely aluldiagnosztizált. A vesebetegség súlyos következményekkel járhat, ezért fontos a korai felismerés és kezelés. Több szakember hangsúlyozza a diabétesz, magas vérnyomás és vesebetegség összefüggéseit, valamint az egészséges életmód fontosságát.

Csecsemőkéhez hasonló mikrobiomot és sejteket fiatalabban tartó géneket találtak a 117 évet élt nőben
Telex.hu 2025.03.14 10:49

Csecsemőkéhez hasonló mikrobiomot és sejteket fiatalabban tartó géneket találtak a 117 évet élt nőben

Maria Branyas Morera, a világ akkori legidősebb embere, 117 évesen meghalt. Kutatók vizsgálata szerint a jó gének és egészséges életmód hozzájárultak ahhoz, hogy sejtjei 17 évvel fiatalabbnak tűnjenek, mikrobiomja pedig csecsemőéhez hasonlított. Branyas mediterrán diétát követett, nem ivott alkoholt, nem dohányzott, sokat mozgott, és szellemi frissességét is megőrizte. A kutatók remélik, hogy tanulmányuk segíthet az időskori betegségek gyógyszereinek fejlesztésében.