#mentális egészség (37 cikk)

← Vissza a címkékhez
A börtönökben is megállja a helyét a terápia, amihez csak egy könyv kell
Index.hu 2025.03.01 14:06

A börtönökben is megállja a helyét a terápia, amihez csak egy könyv kell

A biblioterápia, vagyis az irodalomterápia régi módszer, melynek mostanában újra felfedezik hatékonyságát a mentális problémák kezelésében. A terápiás olvasásnak négy fajtája van, melyek közül az otthoni környezetben az előírt vagy a terápiás változatok a hatékonyak. A módszer segít a depresszió, szorongás, étkezési zavarok és más mentális problémák leküzdésében.

Élő adásban lett öngyilkos egy férfi az X-en, mert elbukta minden pénzét
Index.hu 2025.02.28 06:13

Élő adásban lett öngyilkos egy férfi az X-en, mert elbukta minden pénzét

Arnold Haro élő streamben saját életét veszélyeztette fegyverrel, majd tragikus módon életét vesztette. Követői emlékére adománygyűjtő oldalt hoztak létre, amely a mentális egészség fontosságára hívja fel a figyelmet. A gyűjtés mellett egy mém tokent is létrehoztak a férfi utolsó kívánságára.

A kora tavaszi motivációvesztés és az életcél megtalálása
Origo.hu 2025.02.26 11:23

A kora tavaszi motivációvesztés és az életcél megtalálása

Az önismeret és önmegvalósítás folyamatos felfedezésen és finomhangoláson alapul. Vizualizációs gyakorlatok és gyermekkori érdeklődési körök felidézése segíthetnek az életcél meghatározásában. A reggeli időszak kiemelt jelentőséggel bír a mentális egészség és célorientált gondolkodás szempontjából.

Ezt mondta egy pszichológus a Skóciában meghalt magyar ikrekről
Origo.hu 2025.02.16 15:18

Ezt mondta egy pszichológus a Skóciában meghalt magyar ikrekről

Potó Bernadett pszichológus beszélt az ikrek közötti különös kapcsolatról és a Skóciában eltűnt Huszti ikrek esetéről. Az ikrek erős érzelmi szinkronizációval rendelkeznek, átveszik egymás érzéseit és nehézségeit. A szakember szerint az ikerpár közös sors élménye vezethetett szélsőséges megoldásokhoz, például közös öngyilkossághoz.