#alváshiány (1 cikk)

Magas vérnyomáshoz vezethet, ha nem alszanak eleget a tinik

Egy friss kutatás szerint a kevés alvás és rossz alvásminőség már tinédzserkorban növelheti a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát. Az Amerikai Szív Egyesület által bemutatott eredmények szerint az alváshiányhoz kapcsolódó magas vérnyomás kockázata megnő, de az összefüggés nem áll fenn, ha az álmatlanságban szenvedő tinédzserek többet alszanak.