#egészség (345 cikk)

← Vissza a címkékhez
Jó hírt kaptak a lusták: már napi 5 perc mozgás is nagy változáshoz vezet
Index.hu 2025.04.16 09:22

Jó hírt kaptak a lusták: már napi 5 perc mozgás is nagy változáshoz vezet

Az ausztrál Edith Cowan Egyetemen végzett kísérlet során egészséges ülőmunkát végző embereken tesztelték az excentrikus edzésprogram hatékonyságát, melyben guggolást, fekvőtámaszt, vádli- és súlyemelést végeztek. A rövid, öt perces gyakorlatok négy hét alatt jelentős változást hoztak az izomtömeg, az erő és a rugalmasság terén, valamint a résztvevők általános közérzete is javult.

A kutatók megvizsgálták, mi rejtőzik a háziporban – amit találtak, az nyugtalanító
Origo.hu 2025.04.16 04:57

A kutatók megvizsgálták, mi rejtőzik a háziporban – amit találtak, az nyugtalanító

A szakértők tíz európai ország házainak pormintáit vizsgálva 197 különböző peszticid maradványát azonosították, melyeket korábban rák vagy hormonháztartás zavarával hoztak összefüggésbe. A növényvédő szerek legtöbbje a gazdálkodók otthonaiban található. A kutatók szerint az együttes vegyszerjelenlét komoly egészségügyi veszélyt jelenthet.

Sok szegény munkakörülményei annyira rosszak, hogy az egészségükre jobb hatással volt még a tartós munkanélküliség is
HVG.hu 2025.04.15 14:27

Sok szegény munkakörülményei annyira rosszak, hogy az egészségükre jobb hatással volt még a tartós munkanélküliség is

Az elmúlt években az egykor munkanélküliek nagy része kezdett el dolgozni Magyarországon, ám most már inkább az jelenti a problémát, hogy nincs elég munkaerő. A kutatások szerint a társadalmi különbségek hatással vannak a gyerekek egészségére is, különösen a szegényebb rétegekben.

Tavasszal is fontos a tökéletes munkahelyi világítás kialakítása: milyen fényben a legjobb dolgozni?
Portfolio.hu 2025.04.15 11:00

Tavasszal is fontos a tökéletes munkahelyi világítás kialakítása: milyen fényben a legjobb dolgozni?

A szeptember 4-i Sustainable World konferencia célja a hazai fenntartható üzleti világ szereplőinek találkozása. A cikkben Nagy János, a B+N Referencia Zrt. szakértője beszél a cirkadián ritmus fontosságáról, valamint a megfelelő világítás szerepéről az egészség és teljesítmény szempontjából.