Csakalenyeg

Index.hu 2025.04.12 10:41

Probiotikumok forradalmasíthatják a mentális egészség kezelését

Egy friss tanulmány szerint a probiotikumok csökkenthetik a szorongást, stresszt, fáradtságot és depresszióra való hajlamot. A kutatók arra is rámutattak, hogy bizonyos személyiségjegyek befolyásolhatják, kik profitálhatnak a legtöbbet a probiotikumoktól.

#mentális egészség #tanulmány #hangulat #probiotikumok #személyiségjegyek

Telex.hu 2025.04.11 17:06

A probiotikumok fogyasztása csökkentheti a negatív érzéseket

Katerina Johnson és Laura Steenbergen tanulmánya szerint bizonyos probiotikumok fogyasztása csökkentheti a negatív érzéseket. A kutatás során résztvevők probiotikumot szedtek, melynek hatására javult a hangulatuk és csökkent a szorongásuk, stresszük, fáradtságuk és depressziós időszakok. A probiotikumoknak körülbelül két hétbe telt, hogy enyhítsék a negatív érzéseket.

#kutatás #hangulat #probiotikumok #érzelmi jólét #bél-agy kapcsolat

Origo.hu 2025.03.15 11:00

Ezt adták a csokoládéhoz, hogy egészségesebb legyen

Kutatók probiotikumokat és prebiotikumokat adtak a csokoládéhoz, létrehozva egy 'szimbiotikus' édességet, amely támogatja az emésztést. Az élő baktériumokkal dúsított csokoládé probiotikus hatása hónapokon át megmarad, miközben ízletes marad.

#csokoládé #emésztés #probiotikumok #prebiotikumok #szimbiotikus

#probiotikumok (3 cikk)

Probiotikumok forradalmasíthatják a mentális egészség kezelését

A probiotikumok fogyasztása csökkentheti a negatív érzéseket

Ezt adták a csokoládéhoz, hogy egészségesebb legyen