Origo.hu
2025.02.24 22:30
Három hónap alatt 35 kilót fogyott egy férfi, mutatjuk hogyan
Brown az első négy hétben csak zöldségeket evett, majd beépítette az étrendjébe gyümölcsöket is. A nyers vegán étrend hatására étvágya csökkent, javult az inzulinérzékenység és támogatta a súlycsökkenést. A vegán étrend követői átlagosan 3%-os súlycsökkenést értek el nyolc hét alatt.