
Így hat a bélflóránkra a tej és a sajt fogyasztása egy új kutatás szerint
Egy új kutatás szerint a tej elősegíti a jótékony bélbaktériumok szaporodását, míg a sajt csökkentheti bizonyos mikrobák mennyiségét a vastagbélben. Az amerikai kutatók által végzett vizsgálat eredményei alapján a tej és a sajt eltérő hatást gyakorol a bélflóra állapotára, amely befolyásolja az emésztést, az anyagcserét és az immunrendszert.