#rossz koleszterin (1 cikk)

Mindennap egy alma az orvost tényleg távol tartja?

Az alma valóságalapot ad a mondásnak, hogy 'egy alma naponta az orvost távol tartja', mivel gazdag fitonutriensekben, C-vitaminban és antioxidánsokban. Az alma támogatja az egészséges bélrendszer fenntartását, segít az immunrendszer működésében, és csökkenti a rossz koleszterint, de egyedül nem nyújt százszázalékos védelmet a betegségek ellen - tanácsolják a szakértők.