
Munkahelyi kiégés: ezért érezzük magunkat folyton kimerültnek
A munkahelyi kiégés egyre elterjedtebb probléma, mely fizikai és érzelmi kimerüléssel jár. A tünetek közé tartozik a folyamatos fáradtság, szorongás, cinizmus és elégtelenség érzése. A home officeban dolgozók még nagyobb veszélyben vannak, mivel könnyen belecsúszhatnak az állandó munka üzemmódba és az izoláció is hozzájárulhat a kiégés kialakulásához.