#közösség támogatása (1 cikk)

Kösz, jól Schwab Richárddal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani

Az egészséges életmód kialakításának fontosságáról és a változtatás nehézségeiről beszél az új HVG egészségpodcast. A vendégek elmondják, hogyan lehet beépíteni az egészséges szokásokat a mindennapokba, és miért fontos a közösség támogatása. Emellett megvitatták, hogy hogyan befolyásolja az életmódváltást a környezet, és hogyan lehet kitartani a változás mellett.