#zöld tea (3 cikk)

← Vissza a címkékhez
Bámulatos, hogy mi történik a testeddel, ha reggelente zöld teát iszol kávé helyett
Origo.hu 2025.05.08 13:53

Bámulatos, hogy mi történik a testeddel, ha reggelente zöld teát iszol kávé helyett

A zöld tea és a kávé között számos különbség van, nemcsak a koffein mennyiségében, hanem a hatásmechanizmusban is. A zöld tea lassabban szívódik fel, hosszabb ideig tartó, szelídebb élénkítést biztosít, valamint rendszeres fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a szív- és érrendszer védelmét, a fogyást és az agyműködés javulását.