Origo.hu
2025.02.16 15:06
A délutáni szunyókálás javítja a problémamegoldást
A Texasi Állami Egyetem kutatói azt találták, hogy a délutáni szunyókálás, különösen a gyors szemmozgásos (REM) alvás javítja az agy problémamegoldó képességét. Egy tanulmány szerint az alvás segíthet abban, hogy korábban megoldhatatlannak tűnő problémákat sikeresebben oldjunk meg, különösen a REM-alvás elősegíti az analógiás átvitelt.