#lábtornagyakorlatok (1 cikk)

Ezért ne tegye keresztbe a lábát a repülőn – komoly következményei lehetnek

Dr. Neena Chandrasekaran pulmonológus figyelmeztet arra, hogy a repülés során a lábak keresztezése növelheti a vérrögképződés kockázatát a csökkent légnyomás miatt. A szakértő javasolja, hogy tartsuk mindkét lábunkat a padlón, viseljünk kompressziós harisnyát, időnként sétáljunk a folyosón, valamint végezzünk lábtornagyakorlatokat a vérrögök elkerülése érdekében.