
Krónikus stressz: bármilyen munkakörben, bármelyik életkorban lecsaphat ránk
A cikk bemutatja, hogy hogyan lehet felismerni és mérni a krónikus stressz tüneteit, valamint hogyan lehet kivizsgálni a stressz-szintet. Az időben történő felismerés és kezelés segíthet kijutni a krónikus stresszből, mely számos fizikai és mentális problémát okozhat.