#joghurt (3 cikk)

← Vissza a címkékhez
Ezzel a reggelivel megelőzheti a vastagbélrák kialakulását
Origo.hu 2025.04.18 06:06

Ezzel a reggelivel megelőzheti a vastagbélrák kialakulását

A joghurt rendszeres fogyasztása csökkentheti a vastagbélrák kockázatát a bél mikrobiomjának pozitív hatása révén. Az élő baktériumkultúrákat tartalmazó joghurt segít fenntartani az egészséges bélflórát, amely kulcsfontosságú az egészséges emésztés és immunrendszer szempontjából is.

A joghurt lehet a vastagbélrák elleni csodaszer
Origo.hu 2025.02.23 13:31

A joghurt lehet a vastagbélrák elleni csodaszer

A Gut Microbes folyóiratban publikált tanulmány szerint heti két adag joghurt fogyasztása megvédheti a beleket bizonyos rákos megbetegedésektől. Az eredmények szerint a Bifidobacterium-pozitív daganatok kialakulásának esélye 20%-kal alacsonyabb volt azoknál, akik hetente legalább két adag joghurtot fogyasztottak.