HVG.hu
2025.02.19 07:30
Így ismerje fel a burnout szindrómát!
A cikk bemutatja a burnout szindróma, vagyis a kiégés tüneteit és okait, valamint különböző kezelési lehetőségeket kínál az egyes szakaszokban. A stressz csökkentésére szóló trükköket is ajánl, hogy megelőzzük a kiégést és visszanyerjük az egyensúlyt az életünkben.