A legegészségesebb reggeli szokás egyszerűbb, mint gondolnánk

HVG.hu 2025.05.21 05:01
Legmagasabb kockázat:
8/10
A legegészségesebb reggeli szokás egyszerűbb, mint gondolnánk

Ă–sszefoglalĂł

A reggeli vízivásnak számos pozitív hatása van az egészségre, mint például az éberség növelése, az emésztés támogatása, a vesekő kialakulásának kockázatának csökkentése és a vérnyomás csökkentése. A cikk részletesen bemutatja, miért fontos már reggel egy vagy két pohár víz elfogyasztása a nap egészséges megkezdéséhez.

Civilizációs kockázati értékek

Vízhiány
8/10
Járványok
3/10
Nyersanyaghiány
3/10
Éghajlatváltozás
2/10
Migráció
1/10
Gazdasági válság
1/10
Katonai konfliktusok
1/10
Energiaválság
1/10
MI kockázatok
1/10
Kiberbiztonság
1/10
Kormányzati összeomlás
1/10
Nukleáris kockázat
1/10
Űrbeli fenyegetések
1/10