Origo.hu
Bámulatos, hogy mi történik a testeddel, ha reggelente zöld teát iszol kávé helyett
AI által kĂ©szĂtett összefoglalĂł:
A zöld tea Ă©s a kávĂ© között számos kĂĽlönbsĂ©g van, nemcsak a koffein mennyisĂ©gĂ©ben, hanem a hatásmechanizmusban is. A zöld tea lassabban szĂvĂłdik fel, hosszabb ideig tartĂł, szelĂdebb Ă©lĂ©nkĂtĂ©st biztosĂt, valamint rendszeres fogyasztása számos egĂ©szsĂ©gĂĽgyi elĹ‘nnyel jár, beleĂ©rtve a szĂv- Ă©s Ă©rrendszer vĂ©delmĂ©t, a fogyást Ă©s az agyműködĂ©s javulását.
Megtudhatod, miért érdemes lehet váltani a zöld tea fogyasztására a kávé helyett.
https://www.origo.hu/tafelspicc/2025/05/zold-tea-jotekony-hatasai-2